مرورگر شما قادر به پشتیبانی از ویدیو نیست

بهترین تمرینات برای رشد و تقویت عضلات سرشانه خلفی از مایک ترستون - قسمت دوم

4430 بازدید
۶ سال پیش

رویال بادی بزرگ ترین مرجع بدنسازی و فیتنس آموزش، تمرین، تغذیه، مکمل، انگیزه Royalbody.ir نکات ویژه تغذیه و برنامه تمرین در کانال تلگرام T.me/ROYALBODY پست های اختصاصی و انگیزشی بدنسازی در صفحه اینستاگرام instagram.com/ROYALBODY_IR

# بدنسازی
# فیتنس
# مایک ترستون
# سرشانه خلفی
# دلتوئید پشتی
# ورزشی