مرورگر شما قادر به پشتیبانی از ویدیو نیست

غذای رمضان-دلمه اسفناج-افطار رمضان

10758 بازدید
۵ سال پیش

مواد لازم برای تهیه دلمه اسفناج: اسفناج خام 1 کیلو / فلفل دلمه ای 1 عدد / ژامبون گوشت 1 ورق / ماست چکیده 500 گرم / عصاره مرغ 1 عدد / سیر له شده 2 حبه / پنیر موتزارلا 150 گرم / نمک و فلف به میزان لازم / کاغذ فویل به میزان لازم // طرز تهیه دلمه اسفناج: قبل از شروع بکار مقداری آب را جوش کرده و به ان نمک افزوده و اسفناج های خام را در آب داغ میپزیم / برای تهیه مواد داخلی دلمه اسفناج ماست چکیده را بر روی ماهیتابه بر روی شعله میگذاریم و فلفل دلمه ها را بصورت نواری بدون زایدگی برش میدهیم به ماست اضافه میکنیم

# آموزش آشپزی
# آشپزی آسان
# افطار چی بپزم
# برای افطار چی درست کنم
# آشپزی ساده
# رمضان بخوریم
# طرز تهیه دلمه
# آشپزی