مرورگر شما قادر به پشتیبانی از ویدیو نیست

علم تمرین - درمان گودی کمر

2371 بازدید
۵ سال پیش

در این ویدیو آموزشی یاد می گیرین که چگونه با تمرینات اصلاحی ، گودی کمر خود را کمتر کنید و از درد ناشی از قوس شدید کمر جلوگیری کنید.