مرورگر شما قادر به پشتیبانی از ویدیو نیست

خوراک فلفل دلمه؛ غذایی برای وگان‌ها

4346 بازدید
۴ سال پیش

این یکی از غذاهاییه که از وقتی گیاهخواری رو شروع کردم عاشقش شدم، از بس که ساده و خوشمزس????<br> ----<br> پیاز ۱‌عدد<br> سیب زمینی ۲عدد<br> کدوسبز ۳‌عدد<br> فلفل دلمه ای ۳‌عدد<br> فلفل سیاه ۱‌قاشق‌چایخوری<br> پودر‌سیر ۱‌قاشق‌چایخوری<br> زردچوبه ۱‌قاشق‌چایخوری<br> آویشن ۱‌قاشق‌چایخوری<br> نمک ۱.۵‌قاشق چایخوری<br> <br> 1 onion <br> 2 potato <br> 3 zucchini<br> 3 bell pepper <br> 1tsp black pepper <br> 1tsp garlic powder <br> 1tsp turmeric<br> 1tsp thymes<br> 1.5tsp salt