بارگذاری ویدیو
ورود یا ثبت نام
صفحه اصلی
جدیدترینها
داغ ترینها
پربازدیدترینها
درآمدزایی
فیلم و سریال رایگان
ژانر ها
درام
ماجراجویی
خانوادگی
ورزشی
وسترن
فیلم کوتاه
هیجان انگیز
جنایی
فانتزی
بیوگرافی
آهنگ
مستند
استندآپ کمدی
اجتماعی
کمدی
ترسناک
علمی تخیلی
تاریخی
رمانتیک
موسیقی
انیمیشن کوتاه
اکشن
عاشقانه
انیمیشن
جنگی
موزیکال
معمایی
دسته بندی
ورزشی
فیلم و سینما
آموزشی
موسیقی
طنز
آشپزی
پزشکی
شخصی
حوادث
خبری
تبلیغات
کودک
مذهبی
سیاسی
گردشگری
بازی
بانوان
معماری
اجتماعی
علمی
کارتون
خودرو
فرهنگ و هنر
نظامی
مستند
سرگرمی
انگیزشی
حمل و نقل
متفرقه
دیگر صفحات
برترین کانالها
درباره ما
تماس با ما
قوانین و مقررات
DMCA
۱۴۰۳© تمام حقوق برای
سرویس اشتراک ویديوی جعبه
محفوظ میباشد.
پر بازدیدترین ها
تمرینات پیلاتس
۰۱:۴۰
P
آیا همه می تونند تمرینات پیلاتسو انجام بدن؟
piyogymsport
۳۴۲ بازدید
.
۲ سال پیش
۰۵:۳۵
1
پیلاتس-ورزش پیلاتس- تمرینات کششی برای ریلکسیشن
118file
۳.۷ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۲۷
1
آموزش پیلاتس | پیلاتس با دستگاه | نکاتی در مورد تنظیم ریفورمر
118file
۴.۶ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۰۸
1
آموزش پیلاتس | پیلاتس با دستگاه | ماساژ کوتاه ستون فقرات
118file
۴ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۱۴
1
آموزش پیلاتس | پیلاتس با دستگاه | حرکت به پشت روی ریفورمر
118file
۳.۵ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۰۴
1
آموزش پیلاتس | پیلاتس با دستگاه | حرکت کنترلی شنا از جلو روی ریفورمر
118file
۳.۷ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۴:۵۶
1
آموزش پیلاتس | پیلاتس با دستگاه | تمرین روی استوانه تعادلی
118file
۳.۶ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۱۹
1
آموزش پیلاتس با دستگاه - حرکت ستاره روی ریفومر
118file
۳.۳ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۰۴
1
آموزش پیلاتس با دستگاه - حرکت کنترلی شنا از جلو روی ریفورمر
118file
۲.۹ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۴:۵۶
1
آموزش پیلاتس با دستگاه - تمرین روی استوانه تعادلی
118file
۳.۲ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۲۷
1
آموزش پیلاتس با دستگاه - برج روی کادیلاک
118file
۴.۲ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۲:۳۳
1
آموزش پیلاتس با دستگاه - حرکت پری دریایی روی ریفورمر
118file
۳ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۴:۵۴
1
آموزشی پیلاتس - حرکت کششی و مارپیچ
118file
۴.۱ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۴:۱۰
1
آموزش پیلاتس - تمرینات قدرتی مرکزی و شکم
118file
۵.۴ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۵:۴۲
1
آموزش پیلاتس - تمرین کشش شکم
118file
۵ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۶:۰۲
1
آموزشی پیلاتس - تمرین با فوم رولر
118file
۳.۳ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۴۸
1
آموزش پیلاتس - کشش تاندون
118file
۳.۷ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۵:۴۸
1
آموزش پیلاتس - تمرین روی استوانه تعادلی
118file
۳.۶ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۴:۲۹
1
آموزش پیلاتس - حرکت روی ریفورمر
118file
۴ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۰۷
1
آموزش پیلاتس - فشار روی عضلات قفسه سینه
118file
۴.۸ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۵:۲۷
1
آموزش پیلاتس - سطح یک قسمت اول
118file
۳ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۵:۴۸
1
آموزش ورزش پیلاتس و تمرین روی استوانه تعادلی
118file
۳.۵ هزار بازدید
.
۴ سال پیش
۰۵:۳۵
1
آموزش تمرینات کششی پیلاتس در خانه برای ریلکسیشن
118file
۴.۴ هزار بازدید
.
۴ سال پیش