سوالی که در مورد پیلاتس پرسیده میشه اینه که آیا پیلاتس برای همه ی افراد مفیده؟ چه کسانی باید این ورزشو انتخاب کنند؟ مربی پیوجیم در این ویدئو به این سوال جواب داده است. ویدئوهای آموزشی بیشتر و ثبت نام در کلاس پیلاتس در وب سایت پیوجیم https://piyogym.ir/