جعبه | سرویس اشتراک ویدیو

پر بازدیدترین ها
زدن 2710 پوند در حرکت پرس پا توسط Bobby Chiafullo ۰۲:۵۳
حرکت سومو اسکوات با کِتِل بِل ۰۰:۵۷
حرکت سومو اسکوات با کِتِل بِل
۷۰ بازدید . ۲ ماه پیش
حرکت سومو اسکوات با مدیسین بال ۰۰:۵۸
حرکت سومو اسکوات با مدیسین بال
۶۸ بازدید . ۲ ماه پیش
حرکت بالا آوردن پا زانو خم روی پارالل ۰۰:۵۸
حرکت بالا آوردن پا بصورت صاف روی پارالل ۰۰:۵۸

تمرین بدنسازی پا