در این دوره، یاد میگیرید چطور بهره‌وری خود را با مدیریت انرژي به طور موثرتر تقویت کنید. هیدی هانا متخصص عصب شناس با بحث درباره‌ی اینکه : چرا مدیریت انرژی برای موفقیت حرفه‌ای مهم است و همچنین نحوه‌ی ایجاد استراتژی سرمایه‌گزاریِ انرژی برای رشد و پایداری، این دوره را آماده کرده است. او به نکاتی می پردازد که برای حضور ذهن داشتن و آرامش در زمان حال بیشترین اهمیت را دارد. مباحث دوره ی بازیابی انرژی برای رسیدن به کارایی بالا عبارتند از: • چرا انرژی بزرگترین منبع ماست؟ • انرژی چطور روی عملکرد مغز تاثیر میگذارد؟ • متعادل‌سازی بودجه‌ی انرژی • آماده‌سازی مغز برای عمل کردن • تجدید نیروی هفت روزه • ایجاد یک فرهنگ انرژی بالا در محل کار • ایجاد عادات سالم انرژی که در زندگی پر مشغله‌ی ما پایدار است. لینک خرید: https://b2n.ir/H.HannaEnergyPeak لینک جهت خرید سایر آثار در حوزه های کسب و کار و موفقیت و روانشناسی و رشد فردی: www.rasabook.com