مرورگر شما قادر به پشتیبانی از ویدیو نیست
تأمل قبل از شروع هر کاری
3410
بازدید
۶ سال پیش
- یکی از تکنیک ها که مانند تاخیر انداختن خشم می باشد ، اینگونه است که همیشه قبل از آغاز هرکاری حداقل چند ثانیه توقف شود و بعد از تمرکز و توجه آن کار شروع شود.
#
تکنیک
#
کار
#
توجه
#
تمرکز
#
تأمل
#
آغاز کار
#
متفرقه