مرورگر شما قادر به پشتیبانی از ویدیو نیست

درمان ناراحتی و کسب آرامش با شش ضلعی ACT

1831 بازدید
۶ سال پیش

- برخی از علل اختلالات و مریضی های روحی روانی این است که فرد به جای زمان حال ، در زمان گذشته و یا آینده به سر می برد ؛ هنگام بروز اتفاق و حادثه های منفی ، نمی خواهند این هیجانات را بپذیرند و در حال فرار از آن هست ؛ شناخت های او مطابق با واقعیت نیست و با تخیلات خود زندگی می کند ؛ معایب و احساسات منفی را به خود نسبت می دهد.

# درمان
# مریضی
# آرامش
# اختلال
# ناراحتی
# روحی
# روانی
# احساسات منفی
# آموزشی