چطور می‌تونیم ذهن آروم‌تری داشته باشیم و از استرس‌های روزمره خلاص بشیم؟ زندگی مدرن پر از فشار و چالش‌هاییه که روی سلامت روانمون تأثیر می‌ذاره. خیلی وقتا می‌دونیم که باید بیشتر به خودمون اهمیت بدیم، اما نمی‌دونیم از کجا شروع کنیم! منابع درست و کاربردی می‌تونن کمکمون کنن تا بهتر با افکار منفی کنار بیایم، تمرکز بیشتری داشته باشیم و احساس بهتری از زندگی پیدا کنیم. توی این ویدیو قراره ۸ منبع فوق‌العاده رو بشناسیم که می‌تونن مسیرمون رو برای داشتن ذهنی قوی‌تر و آرام‌تر هموار کنن! مشاهده تمامی پادکست ها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران: https://sourceiran.com/podcasts/ مشاهده تمامی ویدیوها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران: https://sourceiran.com/videos/ کانال تلگرامی سورس ایران: http://telegram.me/sourceiran پیج آموزشی اینستاگرام سورس ایران: http://instagram.com/sourceiran اگر دنبال آموزش و یادگیری برنامه نویسی از پایه هستید به لینک زیر مراجعه کنید: https://sourceiran.com/product/versatile-programmer/ اگر دنبال تخصص و مهارت و رشد فردی خود هستید از لینک زیر استفاده کنید: https://sourceiran.com/product/fateful-resumes/