

چرا بعضی روزها حتی با استراحت کافی، باز هم احساس خستگی و بیانگیزگی داریم؟ فرسودگی شغلی فقط یک خستگی معمولی نیست؛ بلکه یک روند تدریجی است که اگر به موقع متوجه آن نشویم، میتواند تمرکز، انگیزه و حتی سلامت روانیمان را تحت تأثیر قرار دهد. احساس بیحوصلگی مداوم، کاهش بهرهوری و بیتفاوتی نسبت به کار، فقط چند مورد از نشانههای این مشکل هستند. اما چطور میتوان فهمید که این یک خستگی عادی است یا نشانهای از فرسودگی شغلی؟ اگر میخواهی از این دام جلوگیری کنی و دوباره با انگیزه به کار برگردی، این ویدیو را ببین! مشاهده تمامی پادکست ها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران: https://sourceiran.com/podcasts/ مشاهده تمامی ویدیوها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران: https://sourceiran.com/videos/ کانال تلگرامی سورس ایران: http://telegram.me/sourceiran پیج آموزشی اینستاگرام سورس ایران: http://instagram.com/sourceiran اگر دنبال آموزش و یادگیری برنامه نویسی از پایه هستید به لینک زیر مراجعه کنید: https://sourceiran.com/product/versatile-programmer/ اگر دنبال تخصص و مهارت و رشد فردی خود هستید از لینک زیر استفاده کنید: https://sourceiran.com/product/fateful-resumes/