چرا بعضی روزها حتی بدون انجام کارهای سخت، احساس خستگی و بی‌حوصلگی می‌کنیم؟ گاهی اوقات دلیل کمبود انرژی ما، عادت‌هایی است که به آن‌ها توجه نمی‌کنیم. این عادت‌های سمی آرام‌آرام روی ذهن و بدن ما تأثیر می‌گذارند، انگیزه را کاهش می‌دهند و باعث می‌شوند که حتی کارهای ساده هم سخت و خسته‌کننده به نظر برسند. اما این عادت‌ها دقیقاً چه هستند و چطور می‌توانیم از شرشان خلاص شویم؟ اگر می‌خواهی سطح انرژی و تمرکزت را بالا ببری و روزهایت را پربارتر کنی، این ویدیو را از دست نده! مشاهده تمامی پادکست ها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران: https://sourceiran.com/podcasts/ مشاهده تمامی ویدیوها در وب سایت آموزشی برنامه نویسی سورس ایران: https://sourceiran.com/videos/ کانال تلگرامی سورس ایران: http://telegram.me/sourceiran پیج آموزشی اینستاگرام سورس ایران: http://instagram.com/sourceiran اگر دنبال آموزش و یادگیری برنامه نویسی از پایه هستید به لینک زیر مراجعه کنید: https://sourceiran.com/product/versatile-programmer/ اگر دنبال تخصص و مهارت و رشد فردی خود هستید از لینک زیر استفاده کنید: https://sourceiran.com/product/fateful-resumes/