معمولا افرادی که به رژیم غذایی خود اهمیت می‌ دهند، سراغ آرام‌ پز می‌ روند. آرام پز دستگاهی است که طی مدت زمانی طولانی و با دمای کم اقدام به پخت و پز مواد غذایی مختلف می نماید.