این عبارت رو بنویس و جاهای مختلفی که جلوی چشمت باشه، نصب کن یه نکته مهم 🔴هرچقدر سرزنش‌های درونیت بیشتر بشه، به همون اندازه عزت نفست میاد پایین حتما این پست رو سیو کن مرسی که در مسیر تقویت عزت نفس با من همراهی می کنی وبسایت: https://Academicnlp.com اینستاگرام: https://Instagram.com/mehdiarabzadeh_org تلگرام: https://telegram.me/academic_nlp