جعبه | سرویس اشتراک ویدیو

هفته ای چند جلسه بهتره تمرین کنم؟؟

۱ هفته پیش
۲۱۵
توی این ویدیو میفهمی مناسب با هدفت چندجلسه باید ورزش کنی ... یه سر به پیچ اینستاگرام حتما بزن که کلی از این ویدیو ها و نکته هایی کاربردی داره که فکرشم نمیکنی www.instagram.com/mohammadshahedi__ امیدوارم مفید بوده باشه