خودانتقادی یک ویژگی بسیار مهمی است که اگر درمان نشود، حتما افراد را به کام افسردگی می کشاند. برخی افراد همیشه از خود ناراضی هستند و خود را شماتت می کنند حتی اگر کار درست و خوب انجام دهند باز انگار یک دیو وحشی در ذهن دارند که همچنان از آنها شاکی است و اصلا کارهای فرد را قبول ندارد و مدام او را سرکوب می کند او را ملامت می کند و دائم به او احساس نارضایتی القا می کند که تو خوب نیستی نمی توانی درست رفتار کنی نمی توانی درست تصمیم بگیری و و و درنتیجه این فرد کم کم به گوشه گیری کشانده می شود و بدون عزت نفس و اعتماد به نفس به زندگی خود ادامه می دهد فارغ از اینکه کلی استعداد و توانمندی دارد که با بهبود آنها میتواند این دیو را سرکوب کند https://drfahimehrezai.com/content/fa/242/