بارگذاری ویدیو
ورود یا ثبت نام
صفحه اصلی
جدیدترینها
داغ ترینها
پربازدیدترینها
درآمدزایی
فیلم و سریال رایگان
دسته بندی
ورزشی
فیلم و سینما
آموزشی
موسیقی
طنز
آشپزی
پزشکی
شخصی
حوادث
خبری
تبلیغات
کودک
مذهبی
سیاسی
گردشگری
بازی
بانوان
معماری
اجتماعی
علمی
کارتون
خودرو
فرهنگ و هنر
نظامی
مستند
سرگرمی
انگیزشی
حمل و نقل
متفرقه
دیگر صفحات
برترین کانالها
درباره ما
تماس با ما
قوانین و مقررات
۱۴۰۳© تمام حقوق برای
سرویس اشتراک ویديوی جعبه
محفوظ میباشد.
پر بازدیدترین ها
ورزش پیلاتس
۰۶:۵۲
پیلاتس- آموزش پیلاتس - تمرین با صندلی
118file
۴۹۷ بازدید
.
۱ سال پیش
۰۵:۵۵
پیلاتس با دستگاه - تمرین پیلاتس بازو-تمرین روی استوانه تعادلی
118file
۲۶۵ بازدید
.
۱ سال پیش
۰۷:۰۹
پیلاتس با دستگاه - آموزش تصویری پیلاتس-مونتاژ ریفورمر
118file
۲ هزار بازدید
.
۱ سال پیش
۰۷:۰۹
آموزش تصویری پیلاتس-مونتاژ ریفورمر
118file
۴۳۳ بازدید
.
۱ سال پیش
۰۶:۴۷
آموزش پیلاتس با دستگاه-تمرین روی استوانه تعادلی
118file
۳۱۶ بازدید
.
۱ سال پیش
۰۷:۵۹
پیلاتس -پیلاتس با دستگاه-برپی از پهلو
118file
۱.۱ هزار بازدید
.
۲ سال پیش
۰۵:۳۱
پیلاتس -پیلاتس با دستگاه-حرکت زانو 1
118file
۱.۳ هزار بازدید
.
۲ سال پیش
۰۷:۵۴
پیلاتس -پیلاتس با دستگاه-پیلاتس با کادیلاک - 45 دقیقه
118file
۱ هزار بازدید
.
۲ سال پیش
۰۸:۴۶
پیلاتس -پیلاتس با دستگاه-حرکت چرخش دایرهای پا
118file
۱.۲ هزار بازدید
.
۲ سال پیش
۰۷:۰۶
پیلاتس -پیلاتس با دستگاه-حرکت زانو
118file
۱.۳ هزار بازدید
.
۲ سال پیش
۰۷:۲۱
پیلاتس -پیلاتس با دستگاه-اکستنشن روی کادیلاک
118file
۱ هزار بازدید
.
۲ سال پیش
۰۶:۴۳
پیلاتس -پیلاتس با دستگاه-پیچش میانتنه
118file
۸۰۵ بازدید
.
۲ سال پیش
۰۸:۴۰
پیلاتس -پیلاتس با دستگاه -حرکت پاها
118file
۱.۳ هزار بازدید
.
۲ سال پیش
۰۵:۳۵
آموزش حرکات ورزشی پیلاتس به صورت اصولی
118file
۳.۵ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۵:۴۸
آموزش ورزش پیلاتس و تمرین روی استوانه تعادلی
118file
۳.۴ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۵:۳۵
آموزش تمرینات کششی پیلاتس در خانه برای ریلکسیشن
118file
۴.۳ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۶:۴۷
افزایش تعادل و تحرک بدن با ورزش پیلاتس
118file
۳.۸ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۵:۱۸
تقویت و استواری عضلات مرکزی بدن با ورزش پیلاتس
118file
۴.۹ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۴۸
افزایش بهبود وضعیت ماهیچه ها با ورزش پیلاتس
118file
۳.۶ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۰۷
آموزش حرکات پیلاتس مناسب برای تمام سنین
118file
۳.۲ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۱:۲۴
تقویت و استواری عضلات مرکزی بدن با ورزش پیلاتس
118file
۵.۱ هزار بازدید
.
۳ سال پیش
۰۳:۰۲
راهکاری برای داشتن اندام زیبا
118file2
۲.۵ هزار بازدید
.
۴ سال پیش
۰۰:۳۰
نرمش های صبحگاهی در خانه
118file2
۱.۳ هزار بازدید
.
۴ سال پیش
۰۰:۳۰
حرکاتی برای آب کردن شکم(پیلاتس در خانه)
118file2
۳.۴ هزار بازدید
.
۴ سال پیش
‹
1
2
›